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    跑步的四大領悟

    文章出處:郭發光查看手機網址
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    人氣:-發表時間:2017-05-05 13:35【

    跑步是最簡單、最方便、最有效的有氧運動,從去年11月我參加了材料公司的環滴水湖健康跑起,我愛上了這項運動,在堅持中慢慢養成了每天跑步鍛煉的習慣。這半年,在跑步中也領悟出一些人生的道理。

    1. 起跑線上,人人平等:不論貧富,不論老少,不論名氣,不論貢獻,我們在起跑線上,相同的終點線,我們是人人平等的,要取得好成績必須完全靠自己、完全透明,完全靠成績說話,直接而又質樸。

    2. 人生就像跑步,不是看誰開始跑得多快,而是看誰努力堅持到最后,有人疲憊了、有人放棄了,只有堅持到最后的人才能取得最后的勝利!正如有句話所說,“失敗只有一種,那就是半途而廢”。

    3. 每次跑向的終點線都是自己為自己設立的小目標,你要通過慢跑預熱,掌握節奏,分配體能,堅持信念,最終去實現它,這是一種渴望和滿足感,盡管這目標夠小,但讓你充滿實現的喜悅。

    4. 跑步不是為了戰勝別人,而是為了戰勝自己,和昨天的自己比,我跑得更快了,跑得更輕松了,跑得距離更長了。在自我壓力下不斷循環的緊繃和釋放,看到無限可能。人或許在自然規律面前不堪一擊,但是戰勝自己就是強者。

    此文關鍵字:麥斯特員工天地

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